Η γονική ευθύνη είναι μια διαρκής πρόκληση που απαιτεί αγάπη, υπομονή και στρατηγική. Ανάμεσα στις πιο σημαντικές πτυχές της, είναι η τέχνη του να θέτεις όρια. Όχι για να περιορίσεις το παιδί, αλλά για να του προσφέρεις ένα ασφαλές και σταθερό περιβάλλον όπου θα μάθει να εκφράζεται, να αναπτύσσεται και να διαμορφώνει την προσωπικότητά του. Όταν τα όρια εφαρμόζονται σωστά, αποτελούν το θεμέλιο της αυτονομίας και της υπευθυνότητας. Ακολουθούν τέσσερα βήματα που θα σε βοηθήσουν να θέσεις αποτελεσματικά όρια, χωρίς τιμωρίες και εντάσεις. 1. Ξεκάθαροι κανόνες με νόημα Το πρώτο βήμα είναι να θέσεις σαφείς κανόνες που έχουν ουσιαστικό λόγο ύπαρξης. Αντί να λες απλώς «όχι», εξήγησε το «γιατί». Για παράδειγμα, αν η βασική σου αξία είναι ο σεβασμός, ένας απλός κανόνας μπορεί να είναι: «Μιλάμε ευγενικά στους άλλους και ακούμε όταν μας μιλούν». Το μυστικό; Όταν τα παιδιά κατανοούν το νόημα των κανόνων, είναι πιο πιθανό να τους τηρήσουν. Αν ένας κανόνας δεν μπορεί να εξηγηθεί λογικά, ίσως ήρθε […] , Περισσότερα…
Τρώτε ψωμί κάθε μέρα; Τι κάνει στο σώμα
Είτε ολικής αλέσεως, είτε λευκό, με προζύμι ή χωρίς γλουτένη, η καθημερινή κατανάλωση ψωμιού μπορεί να έχει θετικές και αρνητικές...