Μια σαλάτα γεμάτη φρεσκάδα, βιταμίνες και εξαιρετική γεύση. Το παντζάρι, οι πιπεριές, το κρεμμύδι, το καρότο και το κόκκινο λάχανο προσφέρουν στον οργανισμό πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες Β9 (φυλλικό οξύ), Α, C, Β6, Κ και Β1, καθώς και Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα. Υλικά (1 μεγάλο μπολ, 3 μερίδες) Για τη σως Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα *H φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI , Περισσότερα…
Υλικά Εκτέλεση , Περισσότερα...
Ο Τίμος Ζαχαράτος ετοίμασε στην κουζίνα της εκπομπής «Πάμε Δανάη» πέννες με πέστο βασιλικού και σας προτείνει να κάνετε τη...
Ο Τίμος Ζαχαράτος ετοίμασε στην κουζίνα της εκπομπής «Πάμε Δανάη» κανελόνια με κιμά κοτόπουλο και σας προτείνει να κάνετε τη...
Ο Γιώργος Παπακώστας ετοίμασε στην κουζίνα της εκπομπής «Ελένη» κοτόπουλο με κους κους λαχανικών. Μια συνταγή που θα λατρέψετε. Υλικά...
Ο Τίμος Ζαχαράτος ετοίμασε στην κουζίνα της εκπομπής «Πάμε Δανάη» πατάτες τσίλι κον κάρνε και σας προτείνει να κάνετε τη...
Ο Γιώργος Παπακώστας ετοίμασε στην κουζίνα της εκπομπής «Ελένη» λαβράκι στο φούρνο με λαχανικά. Μια συνταγή που θα λατρέψετε. Υλικά...
Ο Τίμος Ζαχαράτος ετοίμασε στην κουζίνα της εκπομπής «Πάμε Δανάη» παέγια με κοτόπουλο και σας προτείνει να κάνετε τη συνταγή του. Υλικά...
Ο Γιώργος Παπακώστας ετοίμασε στην κουζίνα της εκπομπής «Ελένη» μεσογειακή μακαρονάδα. Μια συνταγή που θα λατρέψετε. Υλικά 6 κσ ελαιόλαδο...
Η Γωγώ Δελογιάννη και η Ειρήνη Πορταλιού τιμούν την ημέρα της γυναίκας με το γλυκό «Πυρ, γυνή και θάλασσα» στην...
Η Γωγώ Δελογιάννη έφτιαξε σπιτικό γύρο κοτόπουλο στην κουζίνα της εκπομπής «Πρωίαν σε είδον». Μία εύκολη συνταγή που θα λατρέψετε. Υλικά ΓΙΑ...
