Η μοναξιά δεν είναι απλώς ένα συναίσθημα. Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Heart Association, φαίνεται πως συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, ακόμη και όταν λαμβάνονται υπόψη οι παραδοσιακοί παράγοντες κινδύνου και η γενετική προδιάθεση. Προηγούμενη επιστημονική έκθεση της American Heart Association το 2022 είχε ήδη δείξει ότι η κοινωνική απομόνωση και η μοναξιά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Η νέα μελέτη είναι από τις πρώτες μεγάλης κλίμακας που εξετάζουν συστηματικά τη σχέση ανάμεσα στη μοναξιά και τη βαλβιδοπάθεια. Η βαλβιδοπάθεια εμφανίζεται όταν μία από τις τέσσερις βαλβίδες της καρδιάς δεν λειτουργεί σωστά. Η εκφυλιστική μορφή της νόσου προκύπτει όταν οι βαλβίδες σταδιακά σκληραίνουν ή παρουσιάζουν διαρροές, δυσκολεύοντας τη σωστή ροή του αίματος. Ο επικεφαλής ερευνητής, Zhaowei Zhu, επισημαίνει ότι καθώς ο πληθυσμός γερνά, η εκφυλιστική νόσος των βαλβίδων γίνεται όλο και πιο συχνή. Ωστόσο, τα ευρήματα δείχνουν ότι η μοναξιά μπορεί να αποτελεί ανεξάρτητο και δυνητικά τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου. Πώς έγινε η μελέτη […] , Περισσότερα…
Κάθετη προπόνηση – Τι είναι και γιατί αξίζει να γίνει μέρος της καθημερινότητά σας
Αν ψάχνετε έναν απλό τρόπο να κάνετε την προπόνησή σας πιο αποτελεσματική χωρίς εξοπλισμό και όργανα γυμναστηρίου, οι σκάλες είναι...





















